2012年7月2日月曜日

鶏肉とクレソンのスープ


♣材料

・鶏もも肉
・クレソン
・プチトマト

・かつおだし(二番だし)
・塩
・酒
・薄口しょうゆ

♣作り方

下準備
・鶏肉の両面に塩麹をぬって30分放置
・かつおだしをとっておく。

鶏肉の塩麹をふき取って
切らずにかつおだしへ入れる(中火)

フツフツしてきたら
弱火にして、アクを取りながら20分程煮る。

鶏肉を取りだし、食べやすい大きさに切る。

鶏肉を出したスープに酒、塩、薄口しょうゆで味付け。
あたしは薄めで味付けしました。

特にしょうゆはすこーしでok。
味を締めるために入れるので。

食べる前に
鶏肉、クレソンとトマトを入れて、軽く煮る。

味見をして、最後に味を整えて、完成。

昆布とかつおと鶏肉の旨味が
とても美味しいよー。

塩麹がなければ、普通の塩をふりかけて放置しておけばOK。

こういうシンプルなスープは、特に鶏の臭みをきちんと
取らないと台無しです。







0 件のコメント:

コメントを投稿