着々と揃ってきてまして。

調理道具や調理家電がな～んにもない彼宅。

血糖値の高い彼のために
外食ばかりしているワケにもいかず、
健康とダイエットと節約も兼ねて
いっちょやったろかと。

少しずつ少しずつ調理道具を増やして
ど～にかある程度の料理ができる環境に。

先週末から久々に料理をする。。

勘が鈍ってる上に、シェフの彼に作らにゃいかんプレッシャー・・・。
まぁ、相手がどんな人であろうと
誰かに手料理を食べてもらうのは緊張するもので。。

まずは
炊飯器がないので、土鍋でご飯を炊く。

1年くらい前まで飯盒でご飯を炊くことにハマっていたが、

こんなとこで役に立つとは。。

スープを作ろうと思っていたら、鍋になっちまったの図↓↓↓

肉団子は鳥ミンチと豆腐、餃子には白菜・玉ねぎ・ニンニクのみ。

これがまた美味い！

久々に作ったなぁ、、餃子。

ひとりで黙々と折々しました。。

スープもネギと生姜をしばらく漬けたり、、、

健康って手間がかかる・・・（泣

まぁ、自分の為にもなるしイイんだけどね。

この肉団子、翌日は鍋のスープが余っていたので

あんかけにして食べました。

自分で言うのはなんだが、うまし！（笑）

で、ヘルシー料理といったらタジン鍋。

買いましたよ、タジン鍋も。

散々迷って、エミール・アンリにしました。

IHはNGだけど、他はオールオッケー。陶器だしね。

店が終わってからの彼の夜食・翌日のワタシの弁当・彼の昼飯になったのが

コレ↓↓↓

ひつこいが、上の肉団子のたねが若干残っていたため

白菜で巻いて、あとは白カブ・じゃがいも・玉ねぎ・タケノコ・ウインナーを

ぶっこんでトマトピューレで煮込んだだけ。

洋食は彼の分野なので、ちょっとドキドキした。。

日曜は、久しぶりに二人とも運動を。

市が運営している施設でトレーニングジムが100円で利用できるとこがあって

そこへ行くことに。しかも徒歩10分くらい。

ランニングマシン・バイクはもちろん

筋トレマシンも充実。

シャワーだって完備。

高いお金払って某有名ジムに行くのがアホくさくなるほど。

走るのはやっぱり外を走ったほうが楽しいのだけど、、、

寒い日はいいかもしれない。

今日は全身筋肉痛。。

あいてて。。